Женщинам

Коса из 5 прядей

Коса из 5 прядей выглядит красиво и при этом является вполне уместной прической, как в обычной жизни, так и как в праздники.  Техника плетений волос в косы уже существует много веков, девушки издавна заплетали себе косы. Так же сама коса является весьма функциональной прической, поскольку она позволяет улаживать волосы абсолютно любой длинны. Поэтому коса является некоторой находкой для...

Аутотренинг для похудения

Аутотренинг для похудения
Настроившись на похудение при помощи аутотренинга, вы гораздо быстрее и легче добьетесь снижения веса. В удобное для себя время сядьте в кресло, расслабьтесь и начинайте прорабатывать положительные установки. Мысленно или вслух проговаривайте фразы, утверждающие, что вы успешно достигаете желаемого: «Я легко и стремительно худею. В ближайшем будущем меня ожидает идеальная фигура, стройные и подтянутые ноги...

Основные причины разводов супружеских пар

Основные причины разводов
Международная группа психологов, проанализировав развод, назвала основные причины, которые разрушают супружеские пары. Вот они: ревность; неудачная адаптация супругов друг к другу; кризис среднего возраста; трудоголизм, плохие привычки (наркомания, алкоголизм, пристрастие к азартным играм); супружеская измена; накопленные обиды. Давайте рассмотрим каждую из причин развода более детально. Какова главная причина разводов? Ревность - главная причина разводов. Она есть признаком...

Детские подгузники: какие выбрать, сколько их нужно, и как определить их качество

Детские подгузники
Детские подгузники: какие выбрать, сколько их нужно, и как определить их качество Мы хорошо понимаем, что каждая мама хочет все самое лучшее для своего малыша. С самого начала беременности мамы кушают полезную пищу для малыша, мамы отдыхают, чтоб было удобно малышу, мамы играют и разговаривают с малышом, пока он еще в животике. И вот когда...

Простая диета: похудеть поможет кокосовое масло

кокосовое масло
Всем хорошо известен экзотический орех с твёрдой оболочкой и белой мякотью. Кокос не только выступает в качестве вкусного десерта, но и широко используется в косметических целях, например, кондиционеры на основе кокосового масла, крема для тела и другое.А в качестве повседневной еды, вы его ещё не рассматривали? В странах Азии уже давно кокосовое масло заняло прочное...

Мастит: формы, симптомы, лечение и профилактика заболевания

Мастит
Мастит - это воспаление молочных желез, которое обычно возникает у женщин в послеродовой период. Также заболевание может возникать у не кормящих женщин при снижении иммунитета. А у грудных детей в виде осложнения такого физиологического состояния, как половой криз (в этот момент у детей возникает набухание молочных желез из-за воздействия на организм ребенка материнских гормонов,...

Исцеление души искусством — арт-терапия

Исцеляющая сила творчества известна людям с глубокой древности. Так, еще в древнем Китае для противостояния стрессовым состояниям люди практиковались в каллиграфии (срисовывании иероглифов). Пользу от занятия творчеством подтверждают многочисленные современные исследования. Доказано, что, когда человек занят рисованием, лепкой из глины или пластилина, его пульс замедляется, дыхание становится ровным, и он, по крайней мере на...

Диета для похудения на основе углеводного чередования

Диета для похудения
Существует ли диета, которая не была бы серьезным испытанием для нашей силы воли? Ведущие диетологи утверждают, что такая диета существует. Называется она цикличная диета углеводного чередования. Диета углеводного чередования уникальна и полезна тем, что позволяет сохранить мышечную массу, и при этом эффективно борется с жировыми отложениями сгоняя их. Сначала резко ограничивается поступление углеводов, и наш...

Подростковый алкоголизм

Подростковый алкоголизм
В последнее время подростковый алкоголизм, набирает все больше и больше оборотов. Связано это с интенсивной и активной рекламой спиртных напитков, рост стрессовых ситуаций, перегрузкой вучебе, вседозволенность родителей. Одной из самих главных причин развитию подросткового алкоголизма предрасполагают частые семейные застолья дома. Ребенок как губка, в детском возрасте он все впитывает от родителей, он видит как только...

Как вернуть вкус подмороженному картофелю?

подмороженный картофель
Ка известно, обнаружить подмороженный картофель очень легко, принеся его в теплое помещение он начинает оттаивать, становиться мокрым. Есть много случаев когда в зимнее время мы обнаруживаем что он подмерз, и естественно выбрасывали. Если вы сталкивались с подобной проблемой, для того чтобы вернуть вкус подмороженной картошке, ее  нужно поставить в кастрюлю с холодной водой(кстати об очистке...