Женщинам

Как вкусно приготовить рыбу Минтай

Как вкусно приготовить рыбу Минтай
Срежьте с рыбы Минтай плавники, удалите чешую и внутренности, разрежьте вдоль позвоночника на две части. Посолите, поперчите, приправите пряностями, окропите рыбу лимонным соком и оставьте на полчаса. Сыр натрите на самой мелкой терке и оставьте его немного подсохнуть. Лимон нарежьте кружочками и быстро обжарьте в раскаленном масле, желательно, по возможности, что бы это было оливковое...

Как женщине все успеть 10 советов

Как женщине все успеть
Как женщине все успеть  10 советов 1. Составьте список дел на предстоящий день! Лучше всего выделить для этого время накануне вечером. 10 минут, которые вы потратите, с лихвой окупятся. В списке должны быть и рабочие дела и задачи, и бытовые, семейные. В какой последовательности записывать дела, особого значения не имеет. Некоторые предпочитают сначала сосредоточиваться на рабочих, потом...

Очистка сосудов и рыбий жир

Очистка сосудов и рыбий жир
Кто почистит нам сосуды? Оттого, как повышается активность и уровень жизни человека, его еда становится всё разнообразнее, калорийнее, обильнее. Она содержит очень много жиров и белков. Пища приносит человеку вкус, удовольствие и … Холестерин, «шлаки», триглицериды крови. Что же это за вещества такие? Они схожи с илом, с тем мусором, который загрязняет прозрачную воду рек,...

Климакс у женщин. Лечение климакса

Климакс у женщин. Лечение климакса
Наступление климакса знаменует собой значительные изменения в жизни женщины. Подходя к концу долгого биологического цикла, женщина в климактерическом периоде более неспособна к деторождению, так как ее яичники уменьшают выработку женских половых гормонов. В то время как некоторые женщины могут пройти период климакса без проблем и осложнений, большинство будет испытывать один, два или даже комбинацию...

Быстрый способ забеременеть

Если вы ищете быстрый способ забеременеть, прислушайтесь к рекомендациям и советам специалистов, изучающих аспекты зачатия. Далеко не каждая женщина может зачать ребенка без проблем. На зачатие влияет множество самых разнообразных факторов, среди которых немаловажное значение имеют образ жизни и экология. Единого, универсального способа забеременеть не существует, но если вы озабочены благополучным результатом, то имейте в...

Боли в пояснице при беременности

Многих женщин, которые планируют завести ребенка, волнует вопрос о болях в пояснице, проявляющихся на ранних и поздних стадиях беременности. Они появляются в результате множества изменений, происходящих в организме женщины. Основным из них, считается тот факт, что нагрузка на позвоночник становиться значительно большей, происходит смещение центра тяжести тела беременной женщины. На ранних сроках болезненные ощущения в пояснице...

Рацион здорового питания для мужчин: правила, меню, рекомендации

Рацион здорового питания для мужчин
Полезное питание и здоровый образ жизни – это один из наиболее эффективных способов стать моложе, сбросить лишние килограммы, в частности, это касается и мужчин. Загрязненная окружающая среда, запыленность воздуха – все эти факторы оказывают негативное воздействие на организм, вследствие чего он зашлаковывается и наполняется токсинами. Поэтому рекомендовано периодическое очищение организма для мужчин. _________________________________________________________________ Питание для мужчин: очистка...

Можно ли есть шашлык при гастрите

Можно ли есть шашлык при гастрите
Вопреки всем законам стихосложения слово «весна» у многих из нас рифмуется с аппетитной вокабулой «шашлык». Ничего странного: стоит пригреть солнышку, тут же тянутся на природу любители «вкусно посидеть» у мангала. Кто рыбку печет, кто сосиски жарит, кто колдует над шампурами с мясным ассорти. Чем плохо?.. А плохо тем, что такие посиделки пагубно сказываются на на­шем...

Семейные измены

Семейные измены
25 процентов людей, принадлежащих к так называемой верхней границе среднего возраста, время от времени изменяют своим семейным партнерам, причем 17 процентов не используют ни один метод контрацепции. А наиболее популярной среди этой возрастной группы является "интрижка на одну ночь".    Эти данные британских ученых после опроса нескольких тысяч человек несколько поражают, потому до сих пор...

Капы для отбеливания зубов

Капы для отбеливания зубов
Существует немало способов вновь придать своим зубам природную и естественную белизну, но наиболее удобным и менее опасным из них является применение специальных кап. Этот метод придания зубам прежней белизны можно осуществить в кабинете любого врача стоматолога. По времени это займет немало, от полутора до двух часов, но процедура выполнится за одно посещение. Есть другой...