Как вкусно приготовить Форель с овощами

приготовить Форель
Ингредиенты на 4 порции: 1. Стейки форели вымойте и хорошо обсушите бумажным полотенцем. Посыпьте сушеным майораном, немного посолите и поперчите. 2. Луковицы очистите и нарежьте полукольцами. Зеленый горошек откиньте на сито и дайте стечь жидкости. Маринованные огурцы нарежьте тонкими кружочками. Зелень укропа переберите, промойте холодной проточной водой, обсушите бумажным полотенцем и затем мелко нарубите. 3. Стейки форели...

Как вернуть вкус подмороженному картофелю?

подмороженный картофель
Ка известно, обнаружить подмороженный картофель очень легко, принеся его в теплое помещение он начинает оттаивать, становиться мокрым. Есть много случаев когда в зимнее время мы обнаруживаем что он подмерз, и естественно выбрасывали. Если вы сталкивались с подобной проблемой, для того чтобы вернуть вкус подмороженной картошке, ее  нужно поставить в кастрюлю с холодной водой(кстати об очистке...

Как приготовить зеленый борщ со щавелем зимой

Как приготовить зеленый борщ
У хорошей хозяйки зеленый борщ со щавелем на столе круглый год, если есть правильная заправка. И так приступим сразу к делу: Порежьте пучок щавеля. Залейте одним литром воды, доведи до кипения, и проварите пару минут, пока щавель не разварится, добавьте 1-2 чайных ложки соли, потом перелейте все это в чистую банку и закройте крышкой. Когда...

Основы здорового питания для наших деток

Рацион здорового питания для ребенка
Основа жизни – здоровье, а обеспечивает это здоровое питание для детей. Развитие, умственное развитие, физическое – всё это обеспечивается пищей. Сбалансированность, достаточное количество всех необходимых питательных веществ (витаминов, микроэлементов) для малышей. __________________________________________________________________ Основы режима питания ребенка Организм ребенка формируется, процесс этот не останавливается ни на минуту. Для поддержания этого нужно правильно, своевременно, сбалансированно питаться. Эту привычку родители...

Рацион здорового питания для мужчин: правила, меню, рекомендации

Рацион здорового питания для мужчин
Полезное питание и здоровый образ жизни – это один из наиболее эффективных способов стать моложе, сбросить лишние килограммы, в частности, это касается и мужчин. Загрязненная окружающая среда, запыленность воздуха – все эти факторы оказывают негативное воздействие на организм, вследствие чего он зашлаковывается и наполняется токсинами. Поэтому рекомендовано периодическое очищение организма для мужчин. _________________________________________________________________ Питание для мужчин: очистка...