Бросить курить и не поправиться — это возможно!

Бросить курить и не поправиться - это возможно!У многих женщин есть вредная привычка – курение. Пытаясь от нее избавиться, они сталкиваются с еще одной проблемой – возможностью поправиться. Возникает логичный вопрос: можно ли бросить курить и не набрать лишние килограммы? Избыточный вес - удел тех, кто пытается расстаться с сигаретой? Сначала выясним, почему человек поправляется,...

Как повысить самооценку девушке

В любом деле и любом начинании решающую роль играет настрой человека. Не зря всем известный герой мультфильма о капитане Врунгеле сказал: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет!» Это правило действует и в реальной жизни: от того, насколько вы верите в свои силы зависит успех любого вашего предприятия. Именно поэтому все психологи в...

Как отличить любовь от влюбленности

Как часто можно услышать от совсем молодых юношей и девушек: «Я люблю его больше жизни!» и прочие подобные речи с учетом того, что знакомы они без году неделю. Молодежь постарше обращается к другой крайности, заявляя, что они вовсе не знают, что такое любовь, а отношения строятся исключительно на физическом влечении. Что касается зрелых взрослых...

Ванна Клеопатры

Эталоном красоты, сексуальности и обольстительности во все времена считалась древнеегипетская царица Клеопатра. О ее способности соблазнить любого мужчину легенды слагали, да какие! Ради ночи с царицей мужчины готовы были жизнью пожертвовать! Ни одна современная светская львица не отказалась бы узнать секрет великой обольстительницы. Кстати некоторые тайны историки сохранили до наших времен и наша статья готова...

Исцеление души искусством — арт-терапия

Исцеляющая сила творчества известна людям с глубокой древности. Так, еще в древнем Китае для противостояния стрессовым состояниям люди практиковались в каллиграфии (срисовывании иероглифов). Пользу от занятия творчеством подтверждают многочисленные современные исследования. Доказано, что, когда человек занят рисованием, лепкой из глины или пластилина, его пульс замедляется, дыхание становится ровным, и он, по крайней мере на...