Основы здоровго питание для наших деток

Основа жизни – здоровье, а обеспечивает это здоровое питание для детей. Развитие, умственное развитие, физическое – всё это обеспечивается пищей. Сбалансированность, достаточное количество всех необходимых питательных веществ (витаминов, микроэлементов) для малышей.

Рацион здорового питания для мужчин: правила, меню, рекомендации

Полезное питание и здоровый образ жизни – это один из наиболее эффективных способов стать моложе, сбросить лишние килограммы, в частности, это касается и мужчин.
Загрязненная окружающая среда, запыленность воздуха – все эти факторы оказывают негативное воздействие на организм, вследствие чего он зашлаковывается и наполняется токсинами. Поэтому рекомендовано периодическое очищение организма для мужчин.

Польза витамина Е для здоровья

  

Токоферол (в простонародье витамин Е) в переводе с греческого языка – несущий рождение. Впервые был найден в соке проросших зерен. В ходе дальнейшего исследования, ученые выяснили, польза витамина Е, является огромной для человеческого организма и  играет немаловажную роль в профилактике старения клеток и предотвращении развития нарушений в работе сердечно - сосудистой системе.

Питание при камнях в почках. Советы народной медицины

 Мочекаменная болезнь – это болезнь вызвана нарушением обмена веществ в организме человека, а так же воспалением моче выводящих путей, что приводит к образованию камней в почках. В медицинской практике эта болезнь называется уролитиаз. Возрастной диапазон людей, которые попадают в категорию риска заболеть, составляет 15-55 лет.

Блокаторы кальциевых каналов(Антагонисты кальция) - механизм действия

   

Людям, страдающим гипертонией препара­ты, называемые блокаторами кальциевых каналов или антагонистами кальция, могут помочь довести давление до сравнительно безопасного уровня. Страдающим стенокардией, нарушения­ми сердечных сокращений и мигренями этот относительно новый класс лекар­ственных препаратов также будет небес­полезен.


Детские подгузники: какие выбрать, сколько их нужно, и как определить их качество

Мы хорошо понимаем, что каждая мама хочет все самое лучшее для своего малыша. С самого начала беременности мамы кушают полезную пищу для малыша, мамы отдыхают, чтоб было удобно малышу, мамы играют и разговаривают с малышом, пока он еще в животике. И вот когда момент рождения все ближе, мамы начинают задумываться о других полезных вещах для малыша, таких как коляска, постельное белье, игрушки и, конечно же, детские подгузники. Хочется, чтоб оно все было натуральным, качественным.
Детские подгузники, ведь их сейчас так много….

Облысение | причины облысения, лечение облысения


     

Облысение - это патологический процесс полного, частичного или очагового выпадения волос на теле или более часто на голове, что приводит к поредению или полному исчезновению участков волосяных покровов у человека.
        
        В научной литературе, чрезмерное, тотальное или частичное выпадение волос называется Алопецией (от лат alopecia-плешивость, лысость), в просто народе же, этот процесс называется облысение.

Как убрать целлюлит. Причины целлюлита

    
С приближением лета женщины, готовясь к предстоящему активному пляжному сезону, начиняют пересматривать и примерять перед зеркалом летний гардероб - платья, топики, маечки с шортиками, открытые купальники. И вдруг замечают на теле какую-то рябь и бугры, так похожие на апельсиновую корку... И с ужасом понимают, что это целлюлит - настоящее горе для красивой женщины, вроде бы следящей за собой...
    Слой подкожного жира с буграми и рябью - это и есть целлюлит. Чаще всего такие подкожные жировые прослойки появляются на животе, бедрах, ногах, ягодицах. Причем, целлюлит порой появляется не только у людей с лишним весом, худые и стройные девушки порой тоже отмечают у себя аналогичные признаки "апельсиновой корки", и по этому, вопрос, как убрать целлюлит? – интересует практически каждую вторую представительницу прекрасного пола.

Полезные свойства мандарина

Выбирая мандарины на рынке или в супермаркете достаточно подержать плод в руке, что бы определить его качество. Сочные мандарины дают ощущение тяжести, а вот легкие говорят о сухости продукта и длительном хранении. Мандарин, который простоял довольно длительное время  имеет жесткую клетчатку и далеко не приятный вкус. Приплюснутые плоды, как правило обладают кислым вкусом и не содержат косточек, большие мандарины с толстой корочкой обладатели сладковатого вкуса, а сорт ярко-оранжевых достаточно мелкие порадуют насыщенным сладким вкусом. И так, какие же полезные свойства мандарина можно выделить?

Витамин В в продуктах питания

Среди органических веществ, стимулирующих деятельность организма, заметное место занимает витамин В. Он участвует в обогащении тканей кислородом и производстве необходимой организму энергии. Благодаря нему поддерживается физическое и психическое здоровье человека. Науку о витаминах и само понятие "витамин" основал химик из Польши К. Франк в начале минувшего века. Он же впервые выделил из риса витамин В1, получивший название тиамин. В дальнейшем были открыты другие необходимые организму вещества, объединенные под этой буквой с различными цифровыми индексами.