Диеты для похудения

Диеты для похудения

Диета для похудения на основе углеводного чередования

Диета для похудения
Существует ли диета, которая не была бы серьезным испытанием для нашей силы воли? Ведущие диетологи утверждают, что такая диета существует. Называется она цикличная диета углеводного чередования. Диета углеводного чередования уникальна и полезна тем, что позволяет сохранить мышечную массу, и при этом эффективно борется с жировыми отложениями сгоняя их. Сначала резко ограничивается поступление углеводов, и наш...